Nutrisi Super untuk Otak

PILIHAN makanan mempengaruhi
performa otak anak. Makanan tertentu bisa membantu meningkatkan
pertumbuhan serta memperbaiki fungsi otak, memori dan konsentrasi.
Otak, menurut juru bicara American Dietetic Association
( ADA ) Bethany Thayer, MS, RD, adalah organ tubuh yang paling
kelaparan. Otak merupakan organ tubuh yang pertama kali menyerap
nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi.
“Jika hanya mengonsumsi junk food, otak tentunya akan menderita,” [...]





